天気の良いこの時期に、是非自分の思い出のスポットを訪れてみてください。

今回の私のミッション

私には訪れたいといつも思いながら、なかなかチャンスがなく、訪れることが出来ずにいた場所があります。

それが高校の母校です。

今回、私は母校までランニングすることにしました。距離にして片道約8kmくらいです。

自分のルーツをたどることで、これからの人生のヒントになればという想いがありました。

この機会に懐かしい場所を久々に訪れてみようと思いました。

以前の私は思っていても、なかなか行動に移すことが出来ずに、日々をなんとなく過ごすことが多かったかもしれません。

そんな毎日は、ただ時間の流れに流されている状態でした。ワクワク感を感じることも無く平凡な毎日でした。

でも、今はつまずくことや失敗することも多いですが、思い立ったことがあれば行動するようにしています。

そのおかげか、行動することが新たなモチベーションにつながっている気がします。

私の母校紹介

簡単に私の母校の紹介をさせてください。

岡山県の倉敷市というところにあります。

近くには美観地区という白壁の蔵屋敷などがあり、柳並木など趣ある景観が楽しめる場所があります。

伝統的な建物が作り出す町並みや、倉敷川沿いのレトロモダンな風景は、よく雑誌などにも紹介されます。

是非『晴れの国』岡山の倉敷を訪れてみてください。

地元の方には早朝の人が少ない時間のランニングをおすすめします。

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楽しくなるランニング

私はただ母校を訪れるのではなく、高校3年間通い慣れた道を走りながら、当時の記憶をたどり、景色を楽しみたいと考えました。

ランニングの楽しいところ

それは、

変わりゆく景色を眺めながら走れる事、風景を楽しみながら走れるところです。

ランニングを始めて思うことがあります。何気に通り過ぎていた道も、足を止めてしまう小さな気付きや発見に出会えたりします。

それも、ランニングを続けられている動機になっているかもしれません。

ランニングと聞くとキツイとか面倒くさいという方が多いと思いますが、楽しみながら走る事も出来ますよ。

学生時代に部活でイヤイヤ走らされていたランニングのイメージが強い方もいるのではないでしょうか？

そんな方は、まず外に出て散歩からスタートしてみてください。

ウェアとランニングシューズを揃えて走りましょう。ウェアやランニングシューズもお手頃な価格のものがあります。

おすすめはWORKMANです。

全身揃えても、1万円かかりません。

ランニング初心者には、全然問題ないと思います。私も最初はワークマンで全部揃えました。

思い出の阿智神社

27年ぶりに走る道は、当時の記憶を取り戻すきっかけになりました。

当時にタイムスリップした気分になれました。

通い慣れた通学路、クラスの仲間と文化祭の練習に励んだ場所、部活の練習をした神社の階段、部活の仲間とご飯を食べに行ったお店。。。

私のおすすめスポットは、

阿智神社です。

阿智神社は、高校時代に部活で階段のぼりを何度も何度しました。

美観地区の一角にある鶴形山の山頂にある神社です。航海の安全を司る宗像三女神を主祭神としてお祀りする創祀1700年を超える古社です。

阿智神社を訪れると不思議と時間がゆっくり過ぎて行く感じがあるのです。

今の時期は、明るい太陽の光が新緑を美しく彩り、その風景に心が落ち着きます。

是非、気になった方は倉敷に来た際には阿智神社を訪れてみてください。

思い出ポロポロ文化祭

当時と変わらない場所もありました。

夜遅くまで仲間たちと文化祭で披露するダンスを幾度となく練習しました。

当時流行っていたダンス甲子園を参考にダンスを考えました。

始めての挑戦。みんな真剣そのもの。短い時間で、良く頑張ったよなぁ。

文化祭の練習と受験勉強の両立。

当日は残念ながら、晴れの国岡山も小雨が降る文化祭。でも、みんなで味わった達成感は高校時代の思い出のひとつです。

みんな今何してるんだろう。。。

ランニングと私の成長

改めて自分が青春時代を過ごした街の思い出が蘇り、また戻って来たいという気持ちになりました。

27年経って見える景色はとても新鮮で、素晴らしく、自分の心を奮い立たせてくれました。

今は、人生で一番大変な時期だと自分では思っています。

この1年間は、たくさんの事が重なり、人生について考えるきっかけになりました。

今までにないくらいにプライベートにも仕事の事にも悩む事が多かったのです。

だからこそ、最大の成長のチャンスだと思うのです。

40代ということで、プライベートも仕事もなんとなくひと通りの事をだいたい経験してきました。

今から迎える40代後半から50代は、自分のやりたい気持ちを大切にしたい。失敗を恐れてできなかった事も、不安で逃げて来たことも。

楽しそうと思ったら、思い切って飛び込んでいく。

精神的にしんどい時期もありましたが、ランニングを始めて色々な事に対して前向きに考えられるようになりました。

走る距離を少しずつ伸ばしていく

走るスピードをあげて、タイムを縮める

ランニングを習慣づける

そんな小さな成功体験によって、自分にも出来るという自己肯定感が少しづつ芽生えてきました。

風邪も全然引かなくなり、健康面でも大きな変化を感じます。

健康は、私の最大の資産です。いつまでも、ランニングできる体をつくり、元気な心でいようと思います。

ランニングって楽しそう！！もしかしたら人生変わる？と思った方、是非明日からランニングスタートしてみてください。ランニングは、

あなたを変える!

私が変われたように!!

最後までおつき合い頂きありがとうございます。

スポーツ嫌いな息子ともいつか一緒にランニングしたいなぁ。

いや、絶対一緒に走るぞ!

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神戸市立須磨離宮公園は、82万6000㎡という広大な敷地を持つ公園です。

「王侯貴族のバラ園」や「噴水広場」「フィールドアスレチックス」「児童遊園」のほか、四季折々の花が楽しめる庭園があります。

大人は景色を楽しみ、子供は思う存分に運動が楽しめます。

晴れた日には、お弁当を持って一日園内を満喫出来ると思います。

大人と子供の休日のおでかけ先にイチオシの公園です。

息子と久々の想い出の地に到着。

最後に来たのは息子が、小学生の低学年の時だったかなぁ（只今中学3年）。。。

良く連れてきたなぁ。

入場料は、大人400円、春休みということで中学生は本日無料でした。

超ラッキーDAY！😀

離宮公園と言えば、子供に人気の滑り台。

久々に来た～!🙋

なつかしい景色。

この滑り台は、コンクリートで出来ているから、スピードが早くなります。

子供たちは、怖いもの知らずなので、スゴイスピードで滑ってくる。というか落ちてくる。そんなイメージです。

怪我しないか？ヒヤヒヤしながら、見ていたことを思い出しました。

そして私も久々の挑戦❗❗

やはりかなりのスピードが出ます。

スピードを調節しないと大人は危険⚠️滑る時は、大人は注意してくださいね。

春ということで、桜の木も満開を迎えてました🌸

レストハウスからの景色は開放感があり、芝生広場に向かって滝があり、小噴水、ダイナミックな大噴水があります。

鮮やかな緑の芝生のじゅうたんに、須磨の海と広大な空、広場をとりまく色とりどりの花々が、日常生活を忘れさせてくれます。

是非、子供さんを連れてお出かけしてみてください。

所在地

〒654-0018 兵庫県神戸市須磨区東須磨1-1

営業期間 開園時間

9：00～17：00（入園は16：30まで）※季節やイベントにより夜間開園あり、ＨＰのお知らせ参照

休園日

木曜（祝日の場合は翌日）、年末年始（12月29日～1月3日）

料金

大人（高校生以上）400円　　小人（小・中学生）200円

備考：年間パスポート、各種割引、団体料金あり

駐車場 あり　事前予約制

本園駐車場272台（うち身障者用5台） 植物園駐車場（予約制）22台（うち身障者用5台）

社会人になってからは、時間の流れの早さを感じる日々だった。

自分のスキルや知識の向上、実績の積み上げ、承認欲求、同僚との出世争い

苦しみながらも、立ち止まることなく、仕事を楽しんできた。家庭を持ち、新しい喜びを手に入れ、幸せを感じた。そして今、ひとりで暮らすことになり、自分の人生を見つめ直すことになる。

今まで気が付けずにいた生活の一瞬一瞬に心が温まり、喜びを感じれることが増えてきたと思う。

何故かわからなかったが、
自分の中で思い着くことは
日々プラス思考で生活出来ていることで、気持ちが前向きになれていることだ。

うまく言うのが難しいが、
いつもただ流されている生き方から、自分で選択して毎日を生きている感覚がある。
したい事があれば、時間をつくって行動する。
そんな毎日が楽しく感じられる。

今まで、スルーしてしまっていた事にハッと気付く事も増えてきた。
何気ないことが、
自分にとって最高の幸せだったりする。

今日は、息子と久々にスシローへ

息子の大好きなネタは、マグロ。
昔から良くマグロを食べていたなぁ😀

私も、久々のスシローにちょっとテンションが上がってしまった🙋

昔は、ドカ食いを良くしていた。
最近は44歳になってやっと腹八分目を覚えてきた。

しかし、今日は息子との楽しい食事に気分が良くなり食べ過ぎてしまいました😂

久々のスシローに大満足!
ありがとう!スシロー
そして、息子よ！！

私と息子は、昔から二人でご飯を食べに行く事が多かった。
それは私たち二人は、食に関しての好みなども合っていたからだろう。

焼肉の食べ放題や串カツ食べ放題など二人で良く行ったね。

串カツ食べ放題は、息子が食べ過ぎてしまい、店を出た後に動けなくなり、当分の間ベンチで座りこんでしまったこともあったね。

誕生日は、焼肉食べ放題が二人の恒例のイベントになっていた。

また、美味しいものたまには食べにいこうな!

息子の最近の流行りは、ポケモンGOらしい。

私も、6年前くらいにハマっていた。
初めは息子と話題の共有に使っていたが、次第にポケモン集めに私が夢中になった時期もあった。

息子も一時期は、やる気が出ず、あまり外に出たくないと言っていた。
そんな息子が少し外に出る切っ掛けになっている。

理由なんてなんでも良いと思うよ。
自分から少しでも外に出て歩こうと思って始めたんだから。
自分で考えて行動したこと、それが後で失敗と思ったら、それは学んだこと。
価値があることだと思うよ。

そんな息子に、一緒にやりたいと誘われる。
もう、今更やりたいとは正直思わないが。。。

しかし、最初は断ろうとしたが、ふと頭によぎることがあった。

それは、以前息子が株式に興味を持って株を買ってみたいと言った時の事である。
私も株について知識が無かった為、まだ早いと思い諦めてもらった。

今思えば、あの時に
『パパも勉強するから、一緒に株買ってみようか？』くらい言えなかったのかと反省している。

興味を持つことに挑戦させる、無理なら、自分も一緒に挑戦する。そんな父親で居たい。

そこで、今回はアプリをダウンロードしてみた。
なんと以前のアプリの情報がそのまま引き継げた。

今は、ポケモンの交換が出来るらしく、息子はとても喜びながら、強いポケモンを交換していた。

あの時に以前と同じように断っていたら、子供の笑顔はなかったかもしれない。
そして、嬉しい言葉も聞けた。
たくさんの強いポケモンをもらったから、学校に行くように頑張るというのだ。

理由は何であれ、良いと思う。
そして、息子の応援団長である私は、息子の前向きな言葉に心の底からうれしかった。

息子へ伝えたいことがある。

人間には、空っぽの時間も大切だということ。
周りから見れば、ただ止まっていると思われているかもしれない。
でも、止まらないと見えないものや感じられないものもあるんだよ。

私も別居後、毎日ひとりで考える空っぽの時間がたくさんあった。その時間は、紛れもなく人生で大切な時間だった。

息子もそれに自分で気付けるようになってほしい。
今の時間は、決して無駄ではないからね。

いつか必ず二人で、祝杯をあげような!それまでお互いに頑張ろう!

桜って本当にきれいだなぁ。。。

『誘ってくれて、ありがとう』
この息子の言葉に成長を感じ、何度生まれかわっても、息子の父で居たいと思いました。

昨日、息子とお花見に行ってきました。

今回のお花見の計画は、3年前の1枚の写真が切っ掛けでした。

息子と娘が桜の木の下で仲良く手をつなぐ写真です。
その写真をみていたら、花見に行きたくてたまらなくなったのです。

以前までの私なら、忙しいことを理由にして行かなかったかもしれません。

でも、今の私は違います。
思い立ったら、行動するようにしています。
自分の心の声を大切にしようと思っています。

直ぐ子供にラインしてお花見に誘いました。
子供から『いいよ』と返信がありました。

あの思い出の写真から、約3年の月日が経ちました。

子供は、成長してあっという間にお兄ちゃん、お姉ちゃんになっています。
残念ながら、今回娘は一緒にお花見できませんでしたが、
息子と桜の木の下で大切な時間を
共に過ごす事が出来ました。
本当に今までにない幸せな気持ちになれました。

今まで私は、休みの日でも仕事の事をいつも考えてしまう癖がありました。
本当に仕事が好きなんだったと思ってました。

でも、よく考えると仕事に追われて
日々の暮らしを楽しめていないのではないか？と思うようになってきたのです。

もっとその時々、一瞬一瞬を大切に楽しまないと人生に充実感を得られないことに気付きました。

そして、帰り道で冒頭の
『誘ってくれて、ありがとう』と言ってくれたのです。
こちらのほうがありがとうなのに。。。

今、息子はあまり学校に行けていない状況が続いています。
朝がなかなか起きれません。
夜に途中で目が覚めて、眠れないのです。

親として学校に行ってほしいという気持ちはもちろんあります。

でも、学校に行ってほしいという気持ちより、今は何か興味を持った事に挑戦してほしいと思っています。

そういう私も以前は、学校に行く事が1番大切と思って、なんとか子供を学校に行かせようとしていました。

学校に行ってほしいのは、私の気持ちです。

しかし、子供は学校に行きたくない。

家族にも言いたくない悩みや思いがあったのかもしれません。

その時に思ったことが、子供の心の気持ちを1番に理解してあげれるのは、私しかいないのかも。。。
子供の気持ちを全て理解してあげることは出来ないかもしれない。
でも、理解しようとしている気持ちや、態度が子供にはうれしいのでは？と思うようになったのです。

今という時間は大切な時期だとは思いますが、長い長い人生の中では一瞬でしかありません。
これから何十年と続く人生に寄り道があっても、全然かまわない。
逆に、ゴールに向かって最短で辿り着くことなんて無理なんだから。。。
失敗や挫折を味わって、それらのことは全部、自分にとっての物語の伏線だったと。。。

これからも人生では、たくさんの予想できないことが待っています。

それを自分でどう捉えるか？によって行動が変わってくる。

そんな事を子供に伝えたいと思います。そして、自分にも言い聞かせたい。。。

最後まで読んで頂きありがとうございます。

長男と久々に会うことが出来ました。
約3か月ぶりになります。
前回会ったのが年始だったので、結構時間が空きました😂

中学生ということで、
成長の速さを感じます。
身長も伸びた感じがありましたし、声もどんどん大人になっていきますね。
髪も伸びていました🙆

そんな小さな成長や変化でも、親としては嬉しく思えてしまいます。

私も中学生の頃は、悩む事がたくさんありました。
友人関係、勉強、恋愛。。。

部活は野球部でしたので、体を動かす事によってバランスをとったりしていたのかもしれません。
今思えば、スポーツって体と心の健康にとても関連がありますよね。

という私も現在別居中です。
やはり、
休みの日やひとりの時間があると良くも悪くも色々な事が頭に浮かび、消えていくのです。
大きな不安が津波のように押し寄せて来たかと思えば、さっと引いていきます。
そんな時に、今続けているランニングは心の状態をフラットにしてくれるのです。

久々にあった息子も話をしていて、言葉には出さないけど、悩んでいることがあるのだと感じとれました。
今は毎日近くで、子供の心の声に寄添え無い事が本当に悔しいです。

私が中学生の頃と言えば、親に対して乱暴な言葉を使ったり、話を聞かなかったり、本当にダメダメな中学生だったと反省しています。
この事は何より親に直接謝らないといけないですね。
まだ出来てないので、早く実現しなくてはと思っています。

息子が家に来たら、
必ずすることがあります。
それは、マッサージです。

このマッサージは私が小さい頃に父親にしてもらっていた事で
私が子供に繋いでいきたい事なのです。

父は、
私が小学生の頃、
野球の試合の前日や試合の後などに良くマッサージをしてくれてました。
野球の話をしながら、
マッサージをしてもらっていたことを思い出しますし、良いコミュニケーションになっていたと思います。

毎日仕事しながら、土日は野球の試合や練習に付き添い。。。
今の自分に出来るかと言われれば正直無理でしょう。
本当に感謝です🙇

今思えば、贅沢ですよね。
小学生にして専属のトレーナーがついているのですから😃

今になって、あの時の父への感謝とマッサージを通してのスキンシップとコミュニケーションがとても私の人生に良かったと感じるのです。

だから、
マッサージをしながら、
長男と話をする。
親子の時間が子供にとっても、私にとってもかけがえのない時間になればと思うのです。

私の思春期時代がそうであったように、息子もいつか私の事をウザく感じたり、話をしたく無くなることもあるかもしれません。

しかし、大人になって同じ立場に立ったときに自分のルーツについて考えるたり、大切な事に気付いたりすることがあると思うのです。

普通の家族とは違い、同じ場所で共有出来る時間は少ないです。
少ない時間ですが、会える時間を大切にして、良い関係をつくりたいです。
子供たちにはいつも家族という絆で繋がっていることを伝えていきたいです。

短い時間ですが、
私にとって子供と過ごす時間は、昔も今も人生でとても大切な時間です。

これからも、長男とはたくさんの話をしていきたいですし、相談や話合いをして、将来の事に関しても考えていきたいですね。

今日は、遊びに来てくれて嬉しかったよ。ありがとう😭

コロナ禍で旅行を断念せざるを得なくなった経験は、皆様もお持ちでないでしょうか。。

私も何年ぶりになるのか？旅行に行きたいと思う気持ちはありましたが、忙しさを理由に。。。
正直思い出せないくら旅行しておらず、時が経ってしまっていました。

私は、今回息子と旅行しました。

子供との久々の旅行を通して心の癒しと気力の充電ができました。そして、子供もそうであってくれたと思います。

さて、あなたにとって旅行はどんなものでしょうか？？

🌸体験を楽しむ旅

🌸景色を楽しむ旅

🌸自分を見つめ直す旅

🌸関係を深める旅

🌸自然を楽しむ旅

旅には人の数だけ旅の目的やテーマがあると思います。

今回の旅は、これが子供との最後の旅になるかもしれないということもあり、急遽計画しました。

とりあえず、時間がないためホテルを抑えることを優先しました。

私は、今家族と離れ生活をしています。

息子は、中学生です。

中学生ともなると親離れしてしまう子も多いのではないでしょうか。そのため旅行することを拒否する子もいると思います。

当然、
親にとって親離れは成長した証でもあり、嬉しいことでもありますが、どこか寂しい気持ちもあると思います。

私の過去を振り返ると、中学生になってから反抗期に入り、父親に対していつも冷たく接していました。

今思えば、父はとても残念な思いをしていただろうと。。。ごめん（自分が同じ立場だったら絶対辛い😂）

私がそうであったように中学生は、体の成長と心の成長がアンバランスとなり不安定になる時期です。

時には友人と意見がぶつかる事もあると思います。日々の生活を色々な葛藤の中で過ごしているのだと。。

そんな時に、二人で旅が出来るなんて私にはかけがえのない貴重な時間と経験になりました。

日程は超タイトで1泊2日です。

ホテルに泊まって、次の日に温泉というコースです。

1日目

🌈19時集合移動

🌈20時ホテルチェックin

🌈外食

🌈25時就寝

2日目

🌈8時起床朝食

🌈9時チェックアウト

🌈11時入浴

🌈14時昼食

🌈観光

🌈18時帰宅

ホテルは、ちょっと高めのホテルを予約しました。

息子もホテルに満足してくれました。

最近は、ホテルも出来るだけ人と接触が無いように、フロントで鍵をもらったりとか無いのですね。

あまりに久々の旅行で。。。

夜は、久々に串カツ屋で舌鼓み。

この前まで小学生だった息子は、あっという間に中学生になっている現実。

そして、声変わりもして、高校、大学、社会人と成長していく。

成長の速さと時の流れの速さにただ驚くばかり。。

お風呂は、白を基調とした高級な広々したバスタブで優雅な時間を過ごしました。

ホテルでは、就寝前にちょっとした恋話も。。私の中学時代の失恋経験も披露。今思えば、自分は学校に行く楽しさって好きな子に会えることが学校に行く動機だったなぁと。。。

息子にも好きな子がいると聞いて安心。

全力で応援します📣

 

二人で話しながら、家では味わえないふっかふかで広いベットにて就寝。

朝は、ホテルで朝食をとりチェックアウト。

その後は、赤穂駅からバズにて赤穂の亀の井ホテルへ

瀬戸内海を一望出来る露天風呂で一番風呂を満喫。視界に広がる景色を楽しんで、ゆっくり、のんびりと。

自然のせせらぎと海の音。心の底からリフレッシュ。

帰りは、赤穂の塩を使った塩ラーメンで旅の締めに。

短い時間の旅だったけど、貴重な時間と思い出。子供との思い出は、いつまでも忘れられないもの。

ここからは親バカも入るかもしれませんがご了承ください。

小さい頃から本当に可愛くていつも笑顔で、元気な子。

特に目がぱっちりしていて、外出する時も人気者。

記憶力も良く、昔のことも良く覚えていて、関心することも多かったね。

ダンス、水泳、将棋、英語、ビアノなどたくさんの習い事をしたね。付き添いに何度も行って、成長していくあなたにいつも元気と感動を与えてもらっていた。

やっぱり子供の成長は、親にとって最高の喜びだね。

負けず嫌いで、ちょっと個性強めの性格や物怖じしない度胸。私にないところが、頼もしく感じていたよ。

今は、中々会えてないね。

君の成長を一番近くで感じ、応援したいという想いが叶えられず、毎日悔しいよ。

そして、悩みがある時期に側にいて共感できない悔しさ。。

また、いつか一緒旅が出来たら、いいね。
コロナ禍の以前に約束したキャンプ。まだ行けてない。必ず、行きたい🙋

そんな想いを抱きながら、また明日から頑張るよ。